Fiche pratique: le travail musculaire excentrique comme traitement des tendinopathies et des douleurs musculaires chroniques

Le travail musculaire excentrique se définit par l’association d’une contracture musculaire et de l’étirement de ce même complexe musculo-tendineux. Le travail musculaire excentrique peut être volontaire (ex : contraction frénatrice du quadriceps à la réception d’un saut pour éviter la chute) automatique (ex : contraction frénatrice du sus-épineux lors du mouvement de l’abaissement des bras) …
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Education patient : Protocole d’auto-rééducation d’une tendinopathie d’Achille

Le traitement fonctionnel selon les bases définies par Stanish a démontré son efficacité dans le cadre de la tendinopathie d’Achille. Ce traitement est axé sur la réalisation d’un renforcement excentrique de l’unité tendino-musculaire du Triceps sural. Le protocole, tel que l’a définit Stanish se déroule sur 6 semaines avec une progression. Chaque séance s’établit de …
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Fiche pratique: la tendinopathie rotulienne

Les sports de détente comme le basket ou le hand, ou encore certaines spécialités d’athlétisme comme le saut en longueur, exposent plus que d’autres sports aux tendinopathies rotuliennes. Il n’est pas rare de mettre en évidence dans les jours ou les semaines précédant la survenue d’une tendinopathie, une augmentation de la charge de travail, ou …
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Fiche pratique: Le syndrome myofascial

Le syndrome myofascial se caractérise par une douleur localisée à un territoire. La douleur est reproduite par la palpation d’un point gachette musculaire (Triger point ou Point gachette) situé à distance du point douloureux et spécifique de lui, on parle de douleur référée. Il s’agit d’un syndrome fréquent mais souvent négligé et méconnu. C’est Travell …
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Peignage chirurgical du tendon rotulien comme traitement de la tendinopathie rotulienne chronique chez le sportif.

Auteurs : L. Savalli, P.L. Puig, P. Trouvé Le traitement de la tendinopathie rotulienne chronique du sportif repose habituellement sur le repos et les soins physiques (Ondes de choc, Laser,…). En cas de non réponse au traitement conservateur, il est possible de proposer un traitement chirurgical qui repose sur la réalisation d’un peignage tendineux. L’objectif …
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