Syndrome des Scalènes : Protocole de Peet

Exercice 1

Station debout, les bras de chaque coté du corps, tenant à chaque main un poids de deux livres (haltères, bouteilles ou sacs emplis de sable) :

a) Soulever les épaules-rabaisser les épaules en avant.

b) Repos.

c) Soulever les épaules puis les rabaisser en tirant vers l’arrière.

d) Repos.

e) Soulever les épaules.

f) Repos

Répéter


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Rééducation multidisciplinaire du lombalgique chronique : notre expérience

On estime que 80% de la population aura à souffrir de lombalgie au cours de sa vie.

La lombalgie constitue la première cause d’accident de travail et la première cause de maladie professionnelle.

De nombreux facteurs ont été mis en évidence, parmi lesquels, sur le plan professionnel, les postures contraignantes et le fait de se pencher souvent, de porter des charges lourdes, d’être soumis à des vibrations. Mais aussi la station assise prolongée…

Certains facteurs psychologiques comme la dépression, l’anxiété sont également reconnus comme des facteurs de risque. De même que, sur le plan psycho-social, le fait d’effectuer un travail monotone et de n’avoir qu’un faible niveau de satisfaction dans son travail.


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Travail musculaire excentrique et raideur articulaire

Introduction Dans les suites de chirurgie orthopédique une des priorités réside dans la récupération des amplitudes articulaires. Cela justifie une prise en charge précoce du patient et l’utilisation de moyens de prévention de la raideur et des techniques de gain d’amplitude (13). Cependant, il est parfois nécessaire d’avoir recours à un geste mobilisateur sous anesthésie …
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Intérêt du travail excentrique dans la pathologie musculo-tendineuse du sportif et le renforcement musculaire

I – Travail musculaire excentrique et contraction musculaire Lors du travail concentrique, la force développée provient des cellules musculaires. De l’ATP est nécessaire afin de permettre les liaisons entre les filaments d’actine et de myosine. L’énergie nécessaire à la reconstitution des molécules d’A.T.P. est fournie par les systèmes énergétiques aérobie et anaérobie lactique. KIND a …
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Les infiltrations rachidiennes expliquées

L’infiltration épidurale L’infiltration épidurale consiste à injecter un anti-inflammatoire, à savoir de la cortisone, dans l’espace épidural situé entre les méninges qui enveloppent la moelle et les nerfs de la colonne vertébrale d’une part et le canal lombaire délimité par les vertèbres d’autre part.   L’injection se fait habituellement au niveau de la partie basse …
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